1, kneepad'i seçtiğinizde malzemeler, ilk önce hangi malzemeleri kullandığını görmemiz gerekir.
Genel olarak, yüksek kaliteli olanlar daha yumuşaktır ve ellerle dokunmak zor değildir, böylece giyerken daha rahat olurlar ve dizler rahatsız olmazlar. Ve sıcak tutma etkisi de iyidir, özellikle çok fazla egzersizden sonra, rüzgar eklem ağrısını tetikleyecekse daha fazla terleyin, diz koruyabilir. Referans için aşağıda: koruyucu ekipman - sahip olmaya değer
2. Sadece havalandırma ve terleme için deliklerle bacaklarınıza bağlamak sıcak değildir.
Çok terlerseniz, ıslak ve rahatsız hissedersiniz. Böylece delikli olanı seçebilirsiniz, çünkü geçirgenliği daha iyidir, içindeki teri boşaltabilir ve dizine rahat bir ortam verebilir.
3. tekrar Yapıştır, bu macun kısmı.
Açık hava egzersiz miktarı nispeten büyük olduğunda, kneepad'in eklem ile aynı konumda olmamasına neden olur ve sadece aktiviteyi etkilemekle kalmaz, aynı zamanda yeniden yapışmayı da durdurur, bu da daha zahmetlidir . Yani, antiskid daha iyidir, aynı zamanda yumuşaktır. Bu ayrıca dizini koruyabilir, kaymasını sağlamak için ter konusunda endişelenmeyin.
4. tasarım için kneepad seçerken, biz sadece görünümünü görmek gerekir, aynı zamanda tasarım makul olup olmadığını fark etmeliyiz.
Akılcılık, düzenli olması gerekmediği, ancak belirli bir eğrilik derecesine sahip olacağı anlamına gelir. Dizimizi korumak ve vücudun serbestçe hareket etmesini sağlamak için hareket sürecinde uygun güçle de sağlanabilen karşılık gelen radyanı yapmak için dizimizin eğriliğine dayanır. İzin verilirse, seçim sırasında giyebilir, uygun ve ücretsiz olup olmadığını hissedebilir ve daha sonra kullanım sırasında hareketi engellememek için önceden dokunsal bir deneyime sahip olabilirsiniz. Açık hava dağcılıkta kneepad'in iki işlevi vardır. Biri fren yapmak. İkincisi, ısı koruması. Yalıtım söylenecek çok şey değil. Diz soğuğu çok kolaydır. Birçok diz eklem hastalığı diz ile ilişkilidir. Özellikle dağda, dağ rüzgarı çok soğuk ve serttir. Genellikle bacak kasları çok sıcak hissederler çünkü her zaman spor toplantısındadırlar, ancak diz sıcak değildir çünkü kas hareketi yoktur. Bacak ısı dağılımının çok rahat olduğunu hissettiğimizde, aslında diz soğuktur.
Şu anda, bir diz koruyucusu takarsak, diz koruyucunun ısı koruma fonksiyonu yansıtılabilir. Temelde kneepad fren fonksiyonu hakkında konuşun. Diz eklemi, üst ve alt bacak kemiklerinin buluştuğu yerdir. Ortada bir menisküs ve önde bir patella var. Patella iki kemik tarafından gerilir ve bacak kemiklerinin ekleminin önünde asılıdır. Kaydırmak çok kolaydır. Normal hayatta patella normal küçük bir aralıkta hareket edebilir, çünkü dış kuvvetlerden etkilenmez ve şiddetli bir hareket yoktur. Çünkü dağcılık diz üzerine çok fazla baskı yapıyor. Şimdi, dağcılıktaki güçlü egzersizle, patella orijinal pozisyondan kolayca çekilebilir, böylece diz ekleminin hastalığına neden olabilir ve iliyum diz koruyucusu ile nispeten sabit bir pozisyonda sabitlenebilir, böylece kolayca yaralanmayacağını. Yukarıdaki, diz eklemi yaralanmadığında diz koruyucunun hafif fren etkisidir.
Diz eklemi yaralandıktan sonra, ağır frenli diz koruyucusu kullanılır Düz bir çizgide tutmak için diz ekleminin bükülmesini azaltabilir, diz ekleminin bükülmesini azaltabilir, diz korumak için hastalığı ağırlaştırmaktan eklem. Farklı fonksiyonlara göre, dağcılık için iki çeşit dizlik önerilir. Biri, açık hava mağazalarında yaygın olarak kullanılan kalın diz koruyucu türüdür. Ön tarafta dizini açığa çıkarabilecek büyük bir delik var. Genellikle bir bağlantı elemanı ile bağlanır ve sabitlenir. Bu tür diz koruyucu, sıkıca bağlandıktan sonra diz kolayca bükülmez. Uyluk ve baldır her zaman dizle düz bir çizgidedir. Bu nedenle, malzemesinin hava geçirmezliği için çok uygundur ve dizinin günlük koruması olarak kullanılması kolay değildir. Diğeri dizle kaplı ince dizliktir. Belli bir esnekliğe sahiptir. Taktıktan sonra diz hala serbestçe hareket edebilir, ancak patellanın biraz sıkıldığını açıkça hissedebilir. Bu tür hafif frenli kneepad, normal egzersizde diz korumak için kullanılabilir ve bu tür kneepad çok iyi hava geçirgenliğine sahiptir. Sıradan zamanlarda giymek uygun değildir, her dağcılık aktivitesinde bu tür hafif frenli kneepad kullanılması tavsiye edilir.
